Cvičení s kettlebellem
Naučím vás správnou techniku a posílíte celé tělo. Trénink s kettlebellem v Brně pod vedením trenéra.
Máte doma kettlebell a chcete cvičit správně
Naučím vás swing a základní cviky. Doma cvičíte bezpečně.
Chcete sílu i kondici v jednom tréninku
Kettlebell zapojí celé tělo. Za hodinu toho stihneme hodně.
Chcete pevný střed těla a silná záda
Swing posílí hýždě, záda i břicho. Záda pak unesou víc.
Sportujete a chcete víc síly a výbušnosti
Swing a trhy dodají sílu do kyčlí. Na hřišti to poznáte.
Spokojení klienti z Brna
Lucia BenadaNaprostá spokojenost a supr přístup ke klientovi. Dá Vám zabrat, ale od dobrého trenéra se ani nic jiného nečeká. Již po par trénincích vnímám jak se posouvám napřed k dosažení svého cíle.
Jana ŠvejdovaMarcel je výborný trenér i skvělý masér. Ráda k němu chodím. Své práci rozumí a ví, co dělá.
Zdeňka ValíčkováMarcel je skvělý trenér i masér v jednom. Chodím na skupinové tréninky i na sportovní regenerační masáže/trigger pointy a vždy maximální spokojenost. Včera mě doslova „spravil“ od bolesti – profesionální přístup, lidskost a opravdový zájem pomoct. Doporučuji všem, kdo chtějí kvalitní péči o tělo 💪 …
Brendon JohnsonMarcelovou prací jsem opravdu ohromen. Okamžitě pochopil problém a každá návštěva mi zlepšila mobilitu a snížila bolest. Profesionální, znalý a vstřícný.“
Martin AdamNavštívil jsem už několik masérů, ale Marcel je pro mě bezkonkurenčně skutečně Pan Masér. Od prvního kontaktu naprosto spolehlivý a profesionální přístup, příjemná komunikace, lidskost, vstřícnost a bezpečné, klidné prostředí. A hlavně – je vidět, že opravdu rozumí lidskému tělu a ví, co dělá.
Jeho ruce? Jako lopaty bagru 🙂 Chodím k němu na sportovní masáž – je intenzivní, místy opravdu bolí (syčím a kroutím se 😄), ale efekt je skvělý a stojí to za to. Odcházím uvolněný, rozhýbaný a bez bolesti. Jednoznačně doporučuji všem, kteří hledají kvalitní a poctivou masáž.
Marianna BartuskováPokud hledáte v Brně místo, kde získat profesionální masáž s lidským přístupem – rozhodně doporučuji. Já docházím ze Zlína. Masáž pro sportovce která má smysl a nejlepší výsledky, uvolnění. A Marcel je taky příjemný borec….
K Marcelovi jsem se zpočátku dostal přes masáže, které mně moc pomohly s akutními problémy v oblasti SI skloubení a hýžďového svalstva. Již po dvou návštěvách došlo k citelnému zlepšení.
Nyní k němu chodím už 4. měsícem na osobní tréninky zaměřené na celkové posílení těla a postupné budování síly od poctivých základů. Marcelův přístup i individuální nastavení tréninkového plánu mi maximálně vyhovují. Díky skvěle zvoleným cvikům cvičím pravidelně bez jakýchkoliv zdravotních komplikací nebo zranění.
Vřele doporučuji všem, kdo se chtějí celkově cítit lépe a posouvat se bezpečně dopředu! 💪
K Marcelovi jsem začal chodit na masáže před pár měsíci a mohu ho maximálně doporučit. Vyzkoušel jsem už řadu různých masérů, ale nikdy jsem nezažil tak hluboké uvolnění a tak výrazný pozitivní vliv na celé tělo. Už k němu na masáže chodí i manželka.
Během jedné návštěvy jsem zjistil, že působí i jako trenér, a tak jsem začal chodit na pravidelné tréninky – a byla to skvělá volba. Už po pár lekcích jsem začal cítit znatelné zpevnění, větší sílu i lepší rozsah pohybu.
Marcel je opravdový profesionál, který svou práci dělá s nadšením, a navíc skvělý člověk.
MJJ✌🏼 Trénuji s Marcelem dva roky a jsem s jeho metodou velmi spokojený.
🎯 Zaměřuje se na sílu a prevenci zranění tím, že věnuje pozornost držení těla cvičenců a učí je správnému protahování.
🇬🇧 Jeho angličtina je vynikající, stejně jako jeho hudební vkus.
Vřele ho doporučuji!😉
Marcel je můj oblíbený trenér. Je velmi lidský, empatický, motivující a přitom velmi profesionální. Obdivuji jeho pozitivní energii, podporu a trpělivost. Jsem mu vděčná, že více vnímám své tělo a cítím se fyzicky mnohem líp. Diky Marceli 🙏🤩 …
Michal StaníčekSkvělej trenér, masér. Zajímá se o problematiku do hloubky, studuje a vybírá si nejkvalitnější kurzy. A navíc je to parádní člověk.
Skvělý masér s profesionálním přístupem. Marcel dělá různé druhy masáží, nejvíc oceňuji tu sportovní – perfektní pro regeneraci po tréninku a uvolnění svalů. Zkušenosti z kalisteniky se odrážejí v tom, že přesně ví, jak pracovat se zatuhlými svaly a přetíženými partiemi. Určitě doporučuji.
Příjemná a profesionální masáž v klidném prostředí. Marcel mně kromě skvělé masáže ukázal i další vhodné cviky na problémová místa. Velká spokojenost, určitě doporučuji.
Byla to moje první masáž po dlouhé době od úrazu páteře a na doporučení jsem přišla k Marcelovi. Pomohl mi najít problémy a doporučit vhodná cvičení, aby jsem se zase dala dohromady, navíc masáž byla skvělá a po ní jsem se cítila příjemně a uvolněně. Doporučuji všem kdo sportujete, jako já, k Marcelovi alespoň jednou za čas zajít, opravdu to pomáhá a je to výborný relax.
Ceník
Trénink s kettlebellem
Hodina jen pro vás, technika i plán.
- 60 minut800 Kč
Termín můžete zdarma přesunout nebo zrušit do 24 hodin předem.
Způsoby platby
- Hotověna místě
- Převodemúčet nebo QR kód
- Benefitní kartyBenefit Plus, Pluxee, Edenred
- BitcoinLightning Network
Jak probíhá trénink s kettlebellem

Nejdřív si promluvíme
Řeknete mi, jakou máte kondici a čeho chcete dosáhnout. Podle toho vyberu cviky.

Naučím vás techniku
Začneme swingem a dřepem. U každého cviku hlídám správné provedení.

Cviky na doma
Dostanete plán cviků s kettlebellem na doma. Příště ho spolu posuneme dál.
Zavolejte nebo napište. Když mám zrovna klienta, ozvu se hned po něm.
Domluvte si termín
Volejte na 777 909 012, klidně i večer. Nebo napište, odpovím do 24 hodin.
Platit můžete i benefitní kartou





